纯瘦肉汤做法_纯瘦肉汤做法大全
万万不能小看这碗瘦肉水,作用真的有点厉害,孩子长高全靠它!做法简单又营养十足的瘦肉水，真的想分享给每一位妈妈们～真的千万不能小看这瘦肉水，看似平平无奇，快速补充营养的效果却顶顶好！ 我家崽等我继续说。 ——纯瘦肉水，我们广东这边也叫瘦肉汤，肉饼汤。没有什么油，很清淡，汤清又有肉香味，不会燥热不怕上火，又可以快速补充营养，巨好，很适合小朋等我继续说。
丝瓜瘦肉汤夏季多炎热，饮食清淡为主。一碗丝瓜瘦肉汤消消暑。By Queenie’s用料丝瓜300克猪瘦肉150克盐适量油适量胡椒粉适量勺做法步骤1、瘦肉切丝，用盐和生粉腌制一会备用。丝瓜切条。2、热锅热油后炒熟后倒入热水。3、放入丝瓜条大火煮3分钟，转中火2分钟。4、出锅前放盐、胡说完了。
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羊肚菌瘦肉汤羊肚菌炖瘦肉味道鲜美、营养丰富，能够提供人体必需的营养物质，防治缺铁性贫血、润肠通便、健胃消食的，在这个流感季可以适量多食用羊肚菌炖瘦肉汤，开胃健脾，提高免疫力！By 薯条沾腐乳用料羊肚菌4个瘦肉适量盐2克太太乐鸡精调味料2克做法步骤1、先来张成品图2、羊肚菌冲洗还有呢？
黄瓜蒸瘦肉汤这个月娃娃生病瘦了好多，看了下大家推荐，说这个蒸瘦肉补又不上火，试试看，汤好好喝呀By 自己的小领带用料黄瓜瘦肉盐少许鸡精少许姜丝葱花香菜淀粉做法步骤1、准备一个小炖盅，或者碗也行， 把瘦肉炖烂，然后加淀粉用手抓均匀，团成圆子2、炖盅里面加矿泉水3、加姜丝4、加瘦肉是什么。
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夜香花瘦肉汤夜香花的功效有解表疏风、化湿和中、行气活血，用来煮瘦肉汤清香好喝~By kaka是天秤座超级无敌美少女用料夜香花50克瘦肉100克花生油5克生抽1勺盐1勺白胡椒粉半勺鸡精半勺做法步骤1、准备材料夜香花洗净备用瘦肉洗净切薄片，放入1勺花生油、半勺白胡椒粉、半勺鸡精、..
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鱼腥草煲瘦肉汤流感高发期，多煲汤煲好汤全家都健康！ 鱼腥草煲瘦肉汤具有清热解毒、滋阴润燥、利尿通淋、补气养血抗衰老的功效。By 薯条沾腐乳用料瘦肉100克鱼腥草30克灯芯草适量生姜1片盐适量太太乐鸡精调味料1克做法步骤1、先来张成品图2、鱼腥草洗干净后切成段3、瘦肉剁碎后放入还有呢？
「山药瘦肉汤」美味滋补,三种食材即可制成!这样一锅山药瘦肉汤就制作完成了。它的口感醇厚，营养丰富，既能滋补身体，又能暖胃驱寒。而且，只需要三种食材，就可以轻松制作出来。无论是作为早餐，还是作为晚餐的汤品，都是非常好的选择。山药瘦肉汤是一道美味又滋补的汤品。它的制作方法简单，只需要三种食材，就可以轻松制作后面会介绍。
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太子参麦冬淮山瘦肉汤By _Smile芳芳用料太子参适量山药干适量瘦肉200克无花果3个莲子适量麦冬适量茯苓适量茨实适量蜜枣1.2个姜片3.4片做法步骤1、准备好所有的食材，我这里的适量基本都是一小把，人多可以多加一点，这个汤全家都能喝2、太子参先用温水浸泡半小时,然后再清洗干净，这里主要是等会说。
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冬瓜沙白瘦肉汤汤家里有小孩的宝妈们赶紧做起来减脂期得姐妹们赶紧喝起来真是男女老少皆宜又低脂又营养又鲜甜无负担的爱！By 小米厨房的诱惑用料猪后腿肉(瘦) 100克冬瓜500克盐适量生抽一小勺葱花适量淀粉1勺沙白500g香菜1根鸡蛋1个做法步骤1、准备所需食材瘦肉提前腌制一下腌小发猫。
平菇瘦肉蚬子汤By Marlene.Huang用料瘦肉100克平菇120克蚬子500克生粉2勺食用油1勺盐1勺做法步骤1、蚬子洗干净2、平菇洗干净3、瘦肉用生粉裹均匀4、油锅七成热5、倒入蚬子6、翻炒五分钟，这样煮出来的汤比较白7、倒入350毫升清水8、水滚后，倒入平菇，翻炒均匀9、倒入瘦肉，翻炒均匀1等会说。
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