莲菜焯水变黑_莲菜焯水变黑怎么补救

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牛腩炖莲藕用料牛腩750克莲藕一节蔬之鲜少许太太乐原味鲜酱油二勺豆瓣酱二勺黄冰糖10克姜一块蒜六瓣花椒适量大料二个做法步骤1、准备食材2、莲藕去皮切成块,放入盐水中浸泡,以防变黑3、锅中加入水料酒+姜片,然后把牛腩放入锅中焯水,捞出用温水再冲洗一遍4、锅中加入适量的油后面会介绍。

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秋天宜养肺,3道润肺汤要常喝,润肺化痰解秋燥莲藕排骨汤1、排骨剁成小段,清洗一下,莲藕切成滚刀块,再加入白醋,浸泡一下,防止莲藕氧化变黑。排骨冷水下锅,开大火把水烧开,浮沫捞出来,焯水三分钟之后,清洗一下,放入锅中煎制一下。炒香之后,加一点葱姜,开水,汤汁奶白。2、倒进砂锅里面,莲藕放到排骨里面,煮20分钟左右,汤汁变说完了。

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清炒藕片":家常美味,简单易学!以下是简单的做法:所需食材:1. 新鲜莲藕1-2节2. 大蒜2-3瓣3. 青葱适量4. 盐适量5. 白糖少许6. 生抽适量7. 食用油适量制作步骤:1. 准备新鲜的莲藕,去皮洗净后切成薄片,然后用清水浸泡,以防氧化变黑。2. 大蒜剁成蒜末,青葱切葱花备用。3. 锅中烧热水,将藕片倒入焯水,待水再次沸腾后捞出是什么。

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