龙须菜的正确做法_龙须菜的正确做法视频
凉拌龙须菜清脆爽口的凉拌龙须菜，低脂低卡，做法超级简单‼️ By 萌筱筱大鸭梨用料龙须菜1袋黄瓜1根大蒜2瓣生抽1勺醋1勺胡萝卜1根白糖半勺做法步骤1、龙须菜用凉白开水浸泡，去除盐份，胡萝卜切细丝，黄瓜切细丝，蒜末2、所有食材放入碗里，放入生抽1勺，陈醋1勺，白糖半勺，抓拌均匀即可！3后面会介绍。
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夏季小凉菜也许着是夏季吃得好吃的凉菜了By 99A主战坦克用料龙须菜1两花生米2两胡萝卜半根辣椒一点油1两大蒜2瓣做法步骤1、花生米2两2、龙须菜1两3、龙须菜用水泡4、花生米用锅煮短一点就用锅煮，长一点就用水泡5、煮一会儿用小火煮6、胡萝卜切丁7、煮好的，花生米放凉。8、剥还有呢？
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夏天紫外线强烈,八道“天然褪黑素”要常吃,美白养生,预防晒黑一、上汤龙须菜 食材准备： 龙须菜、皮蛋、海米、五花肉、枸杞子、姜蒜末。 做法流程： 1.清洗干净龙须菜，然后把皮蛋和五花肉切好，再准备姜蒜末和海米等配菜。 2.热锅烧油，油热以后，放入五花肉煸炒油煎，煸炒出五花肉的多余油脂，接着加入皮蛋一起煎香，然后倒入姜蒜末和等会说。
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夏日捞汁海藻菜龙须菜开采自蓝天碧水的海域，经简单盐渍而成，含丰富的叶绿素和陆地蔬菜所没有的一些优点，其枝条细嫩，口感爽脆，营养丰富，是健康食材！ By 以前的胖子，现在的瘦子用料海藻龙须菜200克豆腐皮1张香菜1根蒜头2瓣红辣椒1个珍选原味捞汁150克做法步骤1、材料如图！ 将海藻龙须菜清说完了。
清炒豌豆苗豌豆苗又名龙须菜，简单一炒，清香滑嫩，鲜美独特，营养美味。By 海那边的椰子？用料豌豆苗一盒葱姜干辣椒适量盐2–3克鸡精1勺生抽1勺做法步骤1、如上图准备好食材2、锅内加少许油把葱姜干辣椒爆香3、加入豌豆苗翻炒4、撒入少许盐，一勺鸡精，一勺生抽调下味即可5、出锅做菜好好了吧！
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