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怎样算身体健康

发布时间：2024-08-02 17:12
下面围绕“怎样算身体健康”主题解决网友的困惑

1、身体健康包括身体和心理健康两个方面世界卫生组织（WHO）对于健康的定义：“是指一个人身体完备,精神健全以及具有良好的社会适应能力的一种状态,而不仅仅是没...

(7)负责的性行为:了解自己的性行为并对此负责。(8)运动有好处:运动可以使你健美和感觉良好;参加运动的每一个人都可...

1、用千克（kg）作为单位测量体重。2、用米（m）作为单位测量身高。3、将身高的值平方（即：身高×身高）。4、将体...

1、自测身体健康状态1、体温正常体温为36℃至37℃，高于此为发热，低于此称为“低体温”。后者常见于高龄体弱老人及长期营养不良患者，也可见于甲状腺机能减退症、...

身体健康的五大标准1 1、抵抗力强人体保持健康的情况下，通常会有一些标准，如果自己可以保持抵抗力较强的状态，说明身体比较健康。因为身体健康的人通常抵抗力...

怎样准确描述人体的健康状况，日本有的学者提出了健康条件的四快。所谓四快，即吃的快、便的快、睡的快、说的快。四快虽有概括上的简单片面之嫌，却有认识上的明快...

1、一日三餐，合理膳食，不要暴饮暴食，吃过多不健康的食物。2、适当运动，就算没时间以周也要抽出几天来运动。3、戒烟戒酒，烟酒又伤身体又伤财力，戒掉就是一举...

健康标准——身体健康十标推——世界卫生组织身体健康十标推世界卫生组织给健康提出了十条标推：1、有足够充沛的精力，能从容不迫的应付日常生活和工作的压力。2...

体重适当，体态均匀，身体各部位比例协调；眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎；牙齿洁白，无缺损，无疼痛感，牙龈正常，无蛀牙；头发光洁，无头屑；肌肤有光泽，有弹...

身体健康的十大标准是：1．有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳。2．处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑...